Да моя. То , что Вы спрашиваете. Это мышца самая обыкновенная человеческая. Если в курсе. Я её жму 20 килограмм. У меня на балконе Твистер 20 килограмм. Больше не попадалось , я бы 50 кг взяла. Это какой-то детский. Китайский 20 кг. Держите. Жмите. Будьте здоровы. Пейте кефир. Звук автор ролика отключил. Но таких много упражнений и роликов.